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霜月

11月に入り、今年もあと2か月を切りましたね。
11月は旧暦でいうと『霜月』です。

「まだ霜が降りるには早いのでは?」と思われる季節ですが、なぜ霜月なのか??
由来は諸説あるようです。

もっとも有力だとされている説は「霜降り月」が省略されて「霜月」に転じ、旧暦11月を新暦に当てはめると11月下旬から1月上旬ごろに当たりますので霜が降りる時期ということになります。
ほかには、新嘗祭の際に、その年に収穫したものを神様に感謝し食すことから「食物月」と呼ばれていたものが「しもつき」に変化したという説もあるようです。
たしかに食べ物が美味しい季節です(*^-^*)
よく、旬のものを食べると良いと言われますが、最も栄養価が高まる時期に収穫するので野菜に含まれるカロチンの含有量も多いみたいですね♪

健康な体を保つためにも旬のものを食べて元気に過ごしましょう!

更新日時 : 2022年11月03日 | この記事へのリンク : 

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