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寒暖差アレルギー?

こんにちは!
つい先日まで暑かったのが噓かのように
一気に寒くなってきましたね((+_+))
体調を崩さないように気をつけましょう♪

私事ですが、ここ最近、鼻がムズムズしたり、くしゃみが出たり
秋の花粉かなぁ?と思って花粉症に効く薬を飲んでみてもあまり効果が出ず…
もしかしたら寒暖差アレルギーなのかもしれません( ;∀;)

季節の変わり目で1日の寒暖差が大きくなると
風邪や花粉症に似た症状が出てくるようです。

適度な運動・適度な食事・ゆっくり湯船につかるなど
規則的な生活を心がけたいと思います(*'▽')




更新日時 : 2021年10月22日 | この記事へのリンク : 




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