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夏休み

こんにちは。

毎日、毎日暑く夏バテには、気をつけて下さい。

色々、夏バテ対策があるみたいですが、

食事をしっかりとったり、室内の温度調節や、

水分補給や、身体を動かす。などなど

自分に合った対策法で、楽しい夏にしてください。


更新日時 : 2018年08月12日 | この記事へのリンク : 




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